D-手性肌醇是从地中海角豆提取物中提取出来的，其有助于血糖调节、糖代谢、体脂肪减少，那么大家知道D-手性肌醇可以长期吃吗？下面就让我们一起看一下。
D-手性肌醇是肌醇的一种异构体。除了肌醇的效用外，它还可以提高试管成功率，在调节月经不调、抗氧化、抗衰老、抗炎症等方面具备独特优势，肌醇和D-手性肌醇在细胞内信号传导中起着不同的作用，每一种肌醇的给药剂量应该以能发挥其生理效应。
如果是短期内使用，D-手性肌醇可能具有类似来曲唑的促排卵作用，因为它是芳香酶的抑制剂，和体内有没有胰岛素抵抗无关；大剂量D-手性肌醇用久了会出现“耐药性”，特别是没有胰岛素抵抗又不备孕的人，容易出现月经恢复后又重新闭经，睾酮水平下降后又再次升高的现象。
D-手性肌醇可被细胞代谢成D-手性肌醇磷酸聚糖，其是胰岛素的第二信使，并间接地调节性激素的合成。有人指出，每天补充2400mgD-手性肌醇会在6周内增加多囊患者的睾酮水平，因此适宜的补充D-手性肌醇是非常有必要的。
综上所述便是关于D-手性肌醇服用剂量的介绍，由此可见，D-手性肌醇是可以长期吃的，但是要注意不要过量，要适量的使用D-手性肌醇。
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